TOPP 5 Bästa Smoothiemaskinerna 2024

Är du sugen på ugnsstekt biff eller ratatouille är detta inte möjligt än – men när det gäller frukost är det en annan historia. Uppfinningen ”smoothie” har många välkomnat somm en gåva från himlen – vid en tid på dagen då man helst vill sova men är tvungen att stiga upp och dra iväg till jobbet, är näringen kanske det sista man vill tänka på. Då gäller det att ha snabba ryck att ta till: slänga in ingredienser i en apparat, klicka på, och ha frukosten färdig inom ett par minuter. Hur bra som helst. Och nyttigt blir det också… Denna underbara apparat är en smoothiemaskin.

Smoothien: En utmärkt frukost

I stället för varm mat som man kan bränna sig på tungan med när man försöker kasta i sig den på morgonen, har du framför dig en mugg med en kall, krämig mix i härliga färger. I stället för att tugga på bittra grönsaker, får du i dig samma näring i något som liknar en smarrig glass. I stället för att sitta och tänka på vad du ska laga åt barnen så att de får i sig rätt saker och blir mätta och glada, kan du följa ett enkelt recept och vara klar på fem minuter. Av dessa skäl, bland andra, har smoothien kallats den perfekta frukosten. Och vad är inte att älska om denna nyttiga dryck? Den innehåller massor med frukt, yoghurt, honung, nötter… det är bara fantasin som sätter gränser för vad du kan göra. Du får i dig vitaminer, antioxidanter, mineraler, fibrer – allt som gör en bra frukost. Men för att få en riktigt bra smoothie räcker det inte med att följa receptet: du måste också använda en apparat som kan få fram rätt konsistens när den blendar frukten.

Skillnaden mellan en smoothie mixer och en vanlig matberedare

”Det går ju att göra smoothien i min gamla blender som står där hemma på köksbänken”, kanske du tänker. ”Den har fortfarande några kraftiga tag att bidra med.” Och detta må vara sant, men resultatet blir kanske inte precis som du tänkt dig. Skillnaderna mellan en blender och en bra smoothie mixer är små, men viktiga:

• Hur effektivt isen krossas. En vanlig blender förvandlar en iskub till små små isbitar, men bättre än så blir det inte. Smoothien blir alltså inte riktigt smooth. Men en smoothie maker är designad för att detta inte ska få hända: isen krossas så hårt så att drycken blir krämig, men utan att förlora sin kyla. Smoothien blir mjuk som en glass – fast nyttig. Tänk dig att ställa fram denna frukost på bordet mitt för trötta barnaögon – det kommer snart att bli fart på matintaget!
• Det som händer med frukten: Blendar du frukt måste du alltid lägga till vätska (som vatten eller mjölk) för att hjälpa processen, och även med detta blir frukten aldrig riktigt krossad. I en mixer till smoothie blir frukten till en riktig puré – inga stora bitar som förstör harmonin, utan en riktigt mjuk blandning av de ingredienser du valt att använda, som retar aptiten även på de kräsnaste.
• Hur bevaras kylan? I blendern kommer drycken snabbt att förlora kyla allt eftersom rumstemperaturen börjar kännas av. Men smoothie makern brukar ha ett tillägg i botten, som hjälper att bevara kylan länge.
• Blendern består av kannan, knivarna, gummit, fästet och locket. Mixern för smoothies har också dessa delar, men den har även designats med en blandstav i locket som används för att garantera att alla ingredienserna blir ordentligt blandade och smoothien blir mjuk.
• Priset: Sist men inte minst, det är skillnad på priset på bästa blendern och bästa smoothie mixern. Den sistnämnda brukar kosta lite mer, men det beror på märket du väljer. Du kan göra riktiga fynd genom att handla dina vitvaror när det är rea, och dra nytta av rabattkoder som du lätt hittar på tillverkarens hemsida för att införskaffa en smoothie maskin för billiga pengar.

Kickstart på en livsförändring

Den gröna smoothien som måltid har sina hälsofördelar att tacka för sin popularitet. Den är inte bara enkel och tidssparande att tillaga, utan den kan även medföra stora ändringar på hälsa och välmående. Det gamla ordspråket ”ett äpple om dagen...” skulle gärna kunna ändras till ”en grön smoothie om dagen håller doktorn borta”, och vara lika aktuellt. Så om du någon gång undrar varför du borde byta dina nuvarande frukostvanor till olika smoothies, kan du läsa om fördelarna med detta här:

• Gröna grönsaker innehåller massor med lättillgängliga aminosyror, men väldigt lite kolhydrater.
• Du kommer att känna dig mättare och mer belåten efter maten – vilket innebär ett minskat sug efter godsaker vid olämpliga tider.
• Din omsättning förbättras, och förbränningen ökar.
• Du får i dig fler enzymer som underlättar matsmältningen.
• Grönt gör kroppen mer alkalisk, så du får ett förbättrat PH-värde i matsmältningsystemet.
• Ditt inmunförsvar förstärkas.
• Huden blir slätare och vackrare tack vare näringen i grönsaker och frukt.
• Du får i dig en bra mängd olösliga fibrer som bidrar till bättre tarmrensning och -tömning.
• Du får bättre sömn, starkare naglar, och synen förbättras.
• Minskat besvär av allergier och värk.

Låter det bra? Det är allt fler människor som inser att något är fel med deras livsstil och vill ändra på det. Gott om sömn och regelbunden motion är ganska viktiga, men det är inte alla som lyckas med att få 8 timmars sömn varje natt bara genom att bestämma sig för det, och motion brukar också vara svårt att få som rutin i början. Gröna smoothies är en annan historia. Det är en superenkel förändring, och fördelarna kommar att kännas av nästan omedelbart – så de fungerar som en kickstart på vägen till ett hälsosammare liv.

Vad kan en bra smoothie innehålla?

För att smoothien ska vara effektiv, ska den vara gjord av gröna bladgrönsaker, färska örter och god frukt. Var noga med att undvika tillsatt socker och hel mjölk. Några idéer på de grönsaker du kan använda är: mangold, grönkål, ruccola, spenat, endiver, grönsallad, rödbetor, morötter, rädisor, vitmålla, maskrosblad, nässlor, klöver, basilika, oregano, babyspenat, dill, rosmarin, körvel, timjan, broccoli, brysselkål, blomkål, spetskål, savoykål, selleri, gurka, squash, sparris, paprika, purjolök, ärtor och sockerärtor. Mixa dessa grönsaker med frukter och bär som: banan, avokado, kiwi, mango, apelsin, melon, citron, jordgubbar, och olika sorters bär. Addera ingefära, kanel, nötter och mandlar, och till och med chili eller vitlök om du vill. Det är bara att välja ut fyra eller fem ingredienser av ovannämda lista och köra i bästa mixern för smoothies.

En utmärkt idé för dig som vill spara pengar och samtidigt göra smoothien ändå nyttigare är att välja bort komjölken och ersätta den med andra hemmagjorda alternativ. Du kan laga mjölk på sojabönor, havre, nötter eller frön genom att ta 1 dl av den utvalda råvaran, blötlägga och skölja den och sedan mixa den med vatten.

Ett lyckat recept: Det finns massor att välja bland när du ska göra din smoothie. Vill du att den ska vara riktigt nyttig måste du se till att den innehåller allt du behöver i en vanlig måltid: proteiner, fett, vitaminer och fibrer.

Därför är smoothie mixern viktig

En näringsbomb som en grön smoothie är svår att slå – men den måste vara väl mixad för att du verkligen ska kunna dra nytta av den. De värdefulla näringsämnen som det gröna innehåller är inpackade i växternas celler. För att du ska kunna komma åt dessa, så att säga, måste cellerna krossas. En smoothie mixer är designad för att göra detta på ett snabbt och effektivt sätt – så att det du får i dig på morgonen inte är vätska med små bladbitar här och där som fastnar i tänderna, utan en riktigt krämig dryck som sjunker undan lätt och smidigt och smakar gott av frukter och bär.

Fördelar och nackdelar med smoothiemaskinen

Ingen maskin är helt fullkomlig, och detta är också sant för smoothie blendern. Det gäller att veta exakt vad du vill och behöver ha för att hitta rätt bland alla de olika modellerna, men generellt sett har smoothie mixers både fördelar och nackdelar som du måste ta i akt innan du köper. Bland nackdelarna finns:

• De är inte tysta. Hur dyr modellen än är, kan du inte komma ifrån ljudet som is för när den krossas. Motorn surrar, grönsakerna blir sakta med säkert till puré, och allt detta låter. Men du kan minska på skadan genom att läsa om de test som utförts, och välja en modell som inte är så högljudd.
• Det kan vara jobbigt att göra rent dem, särskilt om du planerar daglig användning. Det finns dock smarta lösningar! Nedan kan du läsa om hur du kan ”diska” blendern på enklaste sättet.
• De mindre kraftfulla motorerna kanske inte klarar allt du skulle vilja blenda. Händer det att apparaten stannar upp mitt i arbetet, måste du ta av locket och hjälpa att fördela matvarorna på nytt med en slev eller dylikt, innan du sätter på den igen.

Fördelarna utväger oftast dessa nackdelar, och det med mycket:

• Du kan njuta av en nyttig frukost varje dag.
• Det tar mindre än fem minuter att göra en smoothie, särskilt om du förberett dig dagen innan genom att tvätta, skära och frysa frukt och grönsaker.
• Du förlorar inga näringsämnen genom värme – allt går in i kannan rått och riktigt, så du kan njuta av grönsakernas makt till fullo.
• Du sparar pengar genom att göra din egen havremjölk eller sojamjölk i stället för att köpa på burk.
• En bra mixer kan användas till annat än bara smoothies: ska du till exempel baka muffins, kan du undvika massor med disk genom att blanda till smeten i mixern och sen bara hälla den i formarna, och ska du laga fiskpudding eller köttpaj är en kraftfull blender ett utmärkt sätt att slippa mala köttet för hand. Se bara till att du diskar kannan och kniven väldigt noggrant efteråt.
• Gillar du cocktails? En mixer kan fungera utmärkt för att göra riktigt smarriga och fräscha drinkar en varm sommardag!

Hur ska jag hitta rätt smoothie blender?

Det finns massor av olika modeller på mixers och blenders på marknaden, alla till olika priser och med varierande funktioner. Men du vill säkert inte bara gå ut och köpa första bästa som du får syn på, utan du vill försäkra dig om att den apparat du får hem verkligen kommer att ge dig värde för pengarna. Vi hjälper dig genom att bidra med en lista på de saker du bör tänka på när du ska välja: vad måste du försäkra dig om, och vad ska du helst undvika?

1. Vad ska du använda apparaten till? Är det främst smoothies du ska ha den till, kan en enklare variant vara mixern för dig. De kostar lite mindre, tar inte upp så mycket plats och är väldigt lätthanterade. Vill du däremot kunna köra vad som helst i mixern, måste du tänka på antalet funktioner den har: kommer apparaten att kunna täcka alla dina behov?
2. Motorn. Vill du lägga lite extra pengar på ett bra inköp är det dags att kolla vad som står på lappen med tillverkarens information. De bästa smoothie blenders med de kraftigaste motorerna kan pulverisera is, hårda grönsaker och till och med nötter. Gillar du att följa olika exotiska recept när du lagar mat kan detta vara något för dig, då du till exempel kommer att kunna göra mjölk på kokos eller nötter själv i stället för att köpa processerat.
3. Utseendet. Hur kommer den att se ut hemma på köksbänken? Hur mycket plats tar den upp? Detaljer som dessa har absolut ingen inverkan på hur god smoothien kommer att bli, men det estetiska bör inte försummas. Ju mindre plats den tar på din köksbänk, desto mindre sannolikt är det att du kommer att störa dig på att den ”jämt är i vägen”; och vem vill att något fult och otympligt ska ta upp permanent bostad på något så iögonfallande som köksbänken?
4. Priset. Du får det du betalar för, detta är även sant när det gäller blender för smoothies, men det går att hitta något riktigt bra för mindre pengar. Försök att leta när det är rea säsong, och kolla alltid vilka erbjudanden de olika affärerna har. Jämför priset som erbjuds för samma produkt hos olika försäljare, och kolla också hur mycket extra den kommer att kosta om du inte väljer att betala på en gång. Det kan ofta vara en stor prisskillnad mellan att köpa i den fysiska butiken och online, så kolla även in dessa möjligheter innan du slår till. Du kanske hittar en riktigt billig smoothie mixer.
5. Ljudnivån. Tänk dig att du går upp tidigare än alla andra, du ska förbereda dig något riktigt snabbt innan du rusar iväg till jobbet. En smoothie går lätt och bra, tänker du medan du hasar fram på golvet i strumplästen för att vara så tyst som möjligt och inte väcka de andra. Du skär upp ingredienserna, lägger dem i kannan, och trycker på knappen. ”VROOOOOM!!!” låter det då. Morgonfriden är förstörd… Kolla alltid hur högljudd en apparat är innan du köper den, och se till så att både du och familjen är med på att det får låta så högt när det är frukostdags eller kvällsmåltid. På internet kan du läsa om smoothie blender test som utförts, de avslöjar alltid vilka modeller som är mest högljudda.
6. Hur mycket ryms i kannan? Är det bara du och din sambo som ska ha smoothies till frukosten kanske det räcker med en mindre modell. Ska du i stället göra frukost till fem hungriga skolbarn, är det viktigt att du ser till att blenderkannan räcker till – annars blir du tvungen att göra smoothies i omgångar, och då blir hela den tidssparande aspekten av processen annullerad.
7. Rengöringsprocessen. Hur enkelt är det att ta isär apparaten för att göra rent den? Vissa bäst i test smoothie blenders är ganska enkla att skruva loss. Inte så för andra – och det finns även modeller som inte tål diskmaskin och måste därför rengöras för hand.

Att ta hand om din smoothie mixer

En grön smoothie kan vara krämig och god, med härlig färg – och en tom blenderkanna efter frukost har också gröna, krämiga och klibbiga rester av smoothie som kan vara både jobbiga och äckliga att göra rent. Ska du dessutom börja med den goda vanan att inta en smoothie om dagen, kan rengöringsprocessen till och med verka avskräckande, särskilt om du inte valt smoothie mixern som var bäst i test för att sedan upptäcka att din modell är jättesvår att ta loss. Men så svårt behöver det inte vara: här kommer du att få lära dig ett smart trick för att rengöra blendern på endast ett par minuter.

• Skölj blenderkannan med vanligt vatten helt snabbt så fort du tömt den.
• När det är dags att diska, fyll kannan till ¾ med varmt vatten.
• Tillsätt några droppar diskmedel, och kör på mellanhög fart i någon minut. Tvålvattnet kommer att kraftigt spolas runt i kannan, och rengöra även de svåråtkomliga bitarna mellan knivarna.
• Töm ut diskvattnet och skölj – så var det klart! Du behöver inte ta isär apparaten, du behöver inte sticka fingrarna i den klibbiga orenheten, och du behöver inte ens tänka på att snudda vid de skarpa knivarna. Blendern ska bara torka lite nu, så är den klar för nästa användning.

Smoothiemaskiner: Utsatta för eldsprovet

I jakten efter den perfekta smoothien har tillverkarna av diverse smoothiemaskiner tagit fram hundratals modeller och varianter, alla med nya fiffiga funktioner för att locka kunder samtidigt som de ständigt förbättrar sin produkt. Du som letar efter en maskin att addera till din samling hemma vill säkert hitta den bästa möjliga som passar just dina behov, utan att behöva köpa en av varje för att prova dig fram. Och det är just därför som olika företag har tagit sig an att genomföra smoothie mixer test, för att komma fram till vilka apparater som kan klassas som bästa smoothie mixers enligt hur väl de klarar av testens parametrar. Du kan dra nytta av dessa resultat genom att läsa testerna på Internet. Några av de du kan kolla upp är:

• Sveriges Råd och Rön
• Danmarks Taenk
• Norges Klikk
• Brittiska Good Housekeeping Institute
• USAs Techgearlab
• Englands Trusted Reviews

Läs gärna allt du kan komma åt om de apparaterna du funderar på att köpa. Du kan även jämföra svenska priser med andra länders – det kanske lönar sig att vänta med inköpet tills du är på semester, och ta hem apparaten i stället. Lär dig om hur de fungerar och hur du ska ta hand om dem, och glöm inte att kolla hur länge garantin varar. Skaffa även gärna en receptbok för smoothies, så att du alltid har nya smaker att glädja dig åt. På så sätt kan du ta första steget till ditt nya liv: en friskare och gladare existens, med mindre tid i köket och mer njutningstid ute i naturen!